OVERGANGSALDER
-
Overgangsalder – fakta, symptomer og behandling
Hva skjer med kropp og sinn når kvinner kommer i overgangsalderen? Hormonelle endringer kan gi en rekke plager, men de kan behandles.Les alt om overgangsalder her -
Hetetokter: Slik behandler du svette- og hetetokter
Har du 30 hete sekunder eller bader du i svette etter 5 minutter med intens indre varme? 80 % får hetetokter i overgangsalderen.Slik behandler du hetetokter -
Nattesvette og svettetokter i overgangsalderen
Nattesvette går hånd i hånd med hetetokter i overgangsalderen.Les om nattesvette og behandling
Søvnproblemer
-
Behandling av søvnproblemer
En av syv sliter med å få sove. Heldigvis finnes det både råd og behandling for ulike søvnproblemer.Les om innsovning og behandling her -
Innsovningsvansker fakta og behandling
Innsovningsvansker er et økende søvnproblem. Prøv disse rådene og finn ut hva slags hjelp du kan få fra apoteket – reseptfritt.Ingen påvist avhengighet -
Oppvåkninger om natten fakta og behandling
Våkner du midt på natten og har vanskelig for å sovne igjen? Stadige oppvåkninger om natten er et vanlig søvnproblem.Les om fakta og behandling -
Våkner du for tidlig om morgenen? fakta og behandling
Våkner du alt for tidlig uten at du klarer å sovne igjen? Heldigvis finnes det behandling for slike søvnvansker.Les mer om reseptfri behandling
Uro, stress og nervøsitet
-
Indre uro behandling og selvhjelp
Uro, stress og bekymring svært vanlig og mange får ikke sove på grunn av dette. Nå er det kommet en ny reseptfri behandling.Les om uro og ny behandling her -
Slik kan prestasjonsangsten temmes
For mange er prestasjonsangst en uoverkommelig redsel som hindrer prestasjon. Heldigvis kan gode råd og et reseptfritt legemiddel hjelpe.Slik tar du tilbake kontrollen
Publisert 8. november 2016
Sist oppdatert 16. juni 2020