Kunder som oppsøker apoteket på grunn av søvnproblemer beskriver ofte hvordan de sover, fremfor å bruke medisinske begreper. Mange forteller at de sovner greit, men at de våkner flere ganger i løpet av natten eller våkner tidligere enn ønsket uten å få sove igjen. En god samtale tar utgangspunkt i hvordan søvnproblemene påvirker hverdagen, hvor lenge de har vart og hvilke forventninger kunden har til behandlingen.
Typiske beskrivelser kan være:
- «Jeg våkner flere ganger hver natt.»
- «Jeg våkner altfor tidlig og får ikke sove igjen.»
- «Jeg sover lett og føler meg ikke uthvilt om morgenen.»
Ved milde søvnforstyrrelser kan Lunixen være et aktuelt plantebasert alternativ. Rådgivningen bør tilpasses den enkelte kunden, og ved langvarige, alvorlige eller tilbakevendende symptomer bør kunden henvises til lege.
