Når søvnen krangler, kan livskvaliteten rammes
Får man ikke tilstrekkelig søvn, kan man føle seg trøtt på dagen. Dermed vil man ikke fungere like godt. Både konsentrasjon og humør kan bli skadelidende om man ikke har sovet nok. Over tid vil søvnmangelen kunne forringe livskvaliteten.4,5
Behandling av innsovningsproblemer
Hvis god søvnhygiene ikke løser innsovningsproblemene, kan man vurdere hjelp i tablettform. Det finnes både reseptbelagt og reseptfri behandling. For noen vil et legemiddel skrevet ut av en lege være den beste løsningen. For personer med mildere symptomer kan et reseptfritt legemiddel, som f.eks. Sedix, gi tilstrekkelig hjelp til å finne roen til å sovne. På apoteket vil du kunne få veiledning og råd om hvilket reseptfrie legemiddel som vil passe best for akkurat deg og dine innsovningsvansker.
Innsovningsproblemer og uro kan behandles med Sedix
Sedix er et reseptfritt legemiddel som kan brukes både ved uro på dagtid og på kveldstid. Uro ved leggetid kan gjøre det vanskelig å sovne. Sedix demper indre uro, som bekymring, nervøsitet og irritabilitet, enten det er dagtid eller tid for å sove. Sedix er godkjent av Statens legemiddelverk som et tradisjonelt plantebasert legemiddel, til bruk for personer over 12 år, slik at det blir lettere å finne ro til å falle i søvn.3 Samtidig bruk av syntetiske beroligende medisiner (f.eks. benzodiazepiner) anbefales ikke, med mindre anbefalt av lege.
Les om vanlige spørsmål og svar om Sedix her>>
Ingen avhengighet påvist
Mange kvier seg for å behandle innsovningsproblemene sine med legemidler. Én av grunnene kan være redsel for bivirkninger i form av vedvarende trøtthet dagen etter at man har tatt medisinen, samt bekymring for å utvikle avhengighet. Ingen avhengighet eller kjente bivirkninger er rapportert for Sedix. Det er også lite sannsynlig at det vil oppstå bivirkninger når man slutter å ta dette legemidlet. Likevel vil bivirkninger kunne forekomme, som ved bruk av alle legemidler.3
Her kan du få råd og hjelp med søvn og innsovningsproblemer
Det er vanlig og normalt å ha vanskeligheter med å sovne fra tid til annen. Dersom innsovningsproblemene vedvarer over tid, bør du kontakte legen din.
